허벅지, 종아리, 정강이

신체를 지지하고서 있고 걷기, 달리기를 권장하는 사이트입니다.

다리는 대퇴골, 경골 및 비골로 구성되어 있으며, 운동 중에 허벅지, 종아리 및 정강이가 종종 부상을 입습니다.
특히, 무게 중심의 이동으로 인한 하체의 정렬 상실은 종종 근육에 스트레스를 주어 부상을 초래합니다.